スポーツ施設を中心としたスポーツ広場、季節の広場などの5つの広場がある公園です。「自由の広場」には、船と波をイメージした大型遊具やローラー滑り台など、子どもたちに人気のアスレチックが充実しています。野球場やサッカー場、テニスコートなどの有料施設もあり、親子で色々な楽しみ方ができます。
ネットツリーなどのアスレチック遊具もそろった舎人公園の一番人気は「ソリゲレンデ」です。ソリを無料レンタルして、斜度の異なる2つのコースをすべり降りられるので、小さな子どもから大人まで楽しめます。8月中は、じゃぶじゃぶ池でウォータースライダーも人気です。
東京スカイツリーを眺めながら、自然とふれあい、冒険を楽しめる遊び場です。ゲートの裏側が巨大なアスレチックになっています。広場には、ロープスライダーやトンネルもあります。プレーリーダーが常駐しているので、小さな子どもでも安心して遊ばせられる人気のスポットです。
公園にはアスレチック要素の入った巨大なお城の形の遊具があり、子どもたちを夢中にさせます。自然の景観を楽しみながら、ゆったりと飛鳥山の散策も楽しめます。飛鳥山の山頂までは、無料のモノレールも利用できるので、お年寄りや小さなお子様連れでも安心です。
4歳から小学生以下のお子様は、親子いっしょに「ボルダリング」を体験できます。専門スタッフがレベルに合わせてアドバイスしてくれるので、初心者でも安心です。卓球やバトミントンなど、ほかの一般開放とうまく時間を合わせれば、一日中、家族でスポーツが楽しめます。
あらかわ遊園の「子どもプール」は、水着の下に水遊び用おむつ着用で、赤ちゃんも一緒に水遊びができるプールです（付き添いの大人も水着着用）。プールを満喫した後も、あらかわ遊園（入園料別途）の「のりもの広場」や「どうぶつ広場」などで1日中楽しめるので、夏休みの家族のお出かけにぴったりです。
